2013癸巳年國曆10月23日農曆9月19日星期三，天水逢地來收化則有收潤之功，今日為觀音菩薩出家日哦！
正沖龍38歲則出外則要多注意交通以及自身之精神狀況，煞在北方中年男子則多受壓力來限制，病符星值日則脾胃多有滯礙而多洩
宜：祭祀、求子嗣、解除、治病、入宅安香、嫁娶、納財、上樑
吉時：酉(PM5~7點)亥(PM9~11點)
幸運生肖：虎、馬、兔
喜神在東南則青年女子在今日多有好消息，財神在正北方則今日之正北方易有五鬼財，胎神在倉庫、冰箱等處有身孕之朋友此些地方不得亂移動哦！
節氣逢「霜降」：秋季的最後一個節氣是「霜降」。「霜降」這個名字的由來是：進入秋天這個季節後，暑氣慢慢的消退，在夜晚和早晨，地面水蒸汽遇冷就凝結成露珠，如果遇到更冷的空氣就會結霜，所以將這個節氣叫做「霜降」。(出至：http://www.mdnkids.com.tw/24seasons/fall3.htm)
在每年陽曆10月23日前後，太陽到達黃經210度時開始，是秋季的最後一個節氣。《通緯•考經援神契》：「寒露後十五日，斗指戌為霜降。言氣肅露凝結而為霜矣。」
秋 末時節，是呼吸道疾病的高發期，比如很多人易犯咳嗽，慢性支氣管炎容易復發或加重。故在飲食上宜平補，多食粥及其他滋潤的食物，以生津潤燥，固腎補肺。大 家可根據各自身體狀況，選吃生津潤燥、宣肺止咳作用的梨、蘋果、橄欖、白果、洋蔥、芥菜(雪裡蕻)、蘿蔔等食物。搓揉迎香穴（鼻翼兩側），練練呬（「嘶」 音）字功等，都有助於我們預防呼吸道疾病。
另 外，霜降節氣因天氣逐漸變冷，身體局部保暖不當，或人體為適應寒冷的刺激而有所增加的新陳代謝等原因，使得慢性胃病、「老寒腿」等疾病的發病隨之增多。尤 其是有消化道潰瘍病史的人，要特別注意腹部保暖及自我保養，一定要堅持醫生的指導治療，避免服用對胃腸黏膜刺激性大的食物和藥物。栗子具有益氣補脾、厚腸 胃、補腎強筋，活血止血的功效，是這時的進補佳品，但也要注意：栗子生極難化，熟易滯氣，脾胃虛弱，消化不良者不宜多食。
霜遍佈在草木土石上，俗稱「打霜」，而經過霜覆蓋的蔬菜如菠菜、冬瓜，吃起來味道特別鮮美，霜打過的水果，如葡萄就很甜。古人一般很重視霜降節氣的秋補。閩臺民間在霜降這天，要進食補品，閩南有句諺語：「一年補通通，不如補霜降。」
一些地方要吃紅柿，認為這樣可以禦寒，能補筋骨。而泉州老人的說法是：「霜降吃丁柿，不會流鼻涕。」有些地方的說法是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天嘴脣都會裂開。山東農諺：「處暑高粱，白露谷，霜降到了拔蘿蔔。」
「霜 葉紅於二月花」。霜降過後，楓樹、黃櫨樹等樹木在秋霜的撫慰下，開始漫山遍野地變成紅黃色，如火似錦，非常壯觀。大家在外出登山、欣賞美景的時候，一定要 注意保暖，尤其要保護膝關節，切不可運動過量。膝關節在遇到寒冷刺激時，血管收縮，血液循環變差，往往使疼痛加重，故在天冷時應注意保暖，必要時戴上護 膝。老年人運動時，不宜做屈膝動作時間較長的運動，要儘量減少膝關節的負重。
露結為霜，萬物枯損，當平和心態，收斂殺氣，多施仁惠。古人云：「天下之物，紆徐柔和者多長，迫切急躁者多短。人生壽夭禍福，無不皆然。」在無邊落木蕭蕭下的時節裡，願我們調和身心，於淺霜紅柿間，奏一曲溫馨愉悅的深秋清歌！(出至：http://www.dfg.cn/big5/ssht/ys/31-shuang.htm)
留言列表
